Назад

О тренинге

Для кого: Дата: Начало: Конец: Цена:
Тренинг для всех 11 марта 2019 18:30 21:30 4500 р.

Самооценка влияет на все сферы нашей жизни, помогая или мешая нам быть эффективными. Неустойчивую самооценку опустить достаточно легко, а вот поднять её без помощи специалиста уже сложно.

Самооценка, несмотря на своё название «САМОстоятельное ОЦЕНивание», «САМ ОЦЕНиваю», тем не менее складывается ещё и из оценок нас окружающими людьми, как близкими нам, так и совершенно посторонними. Более того, что о нас думают и говорят окружающие и что нам кажется, что о нас думают другие – зачастую две большие разницы.

У каждого человека есть некое понятие о себе самом, которое выражается в Я-реальном, Я-идеальном и Я-глазами других людей. При большом разрыве между идеальным и реальным Я – самооценка, как правило, сильно занижена.

Самооценка бывает внешняя и внутренняя. Людей с внутренней заниженной и с внешней завышенной самооценкой – принято называть самоуверенными, людьми с завышенной самооценкой. Эти люди внешне горделивы, высокомерны, заносчивы, могут быть агрессивны, но внутри они обычно одиноки и очень неуверенны в себе. Здоровая самооценка – ни низкая и не высокая, а адекватная. Адекватная в контексте соотношения способностей, возможностей человека и влияния окружающей среды.

Заниженная самооценка мешает человеку быть успешным в любой жизненной сфере. Кому-то она мешает продвигаться по карьерной лестнице или в финансовых вопросах. Кто-то чувствует себя неуверенно в вопросах взаимоотношений с противоположным полом.

Основные темы тренинга

    • Формула самооценки.
    • Причины, влияющие на уровень самооценки.
    • Диагностика вашей самооценки.
    • Способы повышения самооценки.

Расписание

март 2019
ПН ВТ СР ЧТ ПТ СБ ВС
1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11

11 марта

18:30 - 21:30

Нет записи

12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31
Записаться на 11 марта 2019 в 18:30

Для кого этот тренинг

    1. Для тех, кто испытывает трудности при завязывании отношений с противоположным полом и их развитии.

    2. Для тех, кто подвержен приступам ощущения собственной незначимости, ненужности, нелюбимости в отношениях, даже если умом и понимает, что это не так.

    3. Для тех, кто не принимает свою внешность и свой возраст и стесняется их.

    4. Для тех, кто чувствует себя неуверенно в сексуальной сфере.

    5. А также для всех тех, кому актуальны вопросы самооценки для решения профессиональных и финансовых задач.

Отзывы о тренинге